8 vinkkiä, joilla selviät etätyöstä kesäloman jälkeen

6 syys 2023 • Ihmiset ja kulttuuri

Elämme vuotta 2023, ja monille meistä etätyö on jo vakiintunut osaksi arkea. Kesäloman jälkeen paluu työnteon pariin voi siitä huolimatta tuntua tahmealta, mutta älä huoli – tässä 8 vinkkiä, jotka auttavat sinua selviytymään syksyn ensimmäisistä viikoista.  

1. Aikatauluta päiväsi  

Vaikka etätyö antaa joustoa aikatauluissa, kannattaa silti suunnitella päivä etukäteen. Aseta itsellesi selkeät työajat sekä aikatauluta myös liikuntaa ja taukoja päivääsi. Venyttele, kävele hetki ulkona tai tee pientä jumppaa keskellä päivää. Tämä auttaa pitämään energiatasoja yllä ja lisäämään työn tehokkuutta. Toisin sanoen: “Work smarter – not harder”. 

2. Aamurutiinien tärkeys

Vaikka etätyö sallii joustavamman aikataulun, yritä herätä suunnilleen samaan aikaan kuin toimistolle mentäessä. Aamurutiinit auttavat aktivoimaan aivojasi ja valmistautumaan tehokkaaseen työpäivään. 

3. Kahvitauot kunniaan 

Kotoa käsin työskennellessä voit nauttia kahvitauoista omassa rauhassa. Varmista, että sinulla on hyvälaatuista kahvia saatavilla (Jep! Kahvin laadulla on väliä. Kysy vaikka Sofokuksen kahvitietäjiltä Matias Hokkaselta tai Osku Laurilalta), jotta voit nauttia pienestä paussista aina, kun tarvitset piristystä. 

4. Raivaa inspiroiva työskentelytila 

Aika siivota työpöytä kesäloman jäljiltä. Mukava, puhdas ja omannäköinen työpiste houkuttelee huomattavasti enemmän työntekoon, kuin papereita, kirjoja, kyniä, johtoja ja likaisia kahvikuppeja pursuava sekasorron alttari. Pidä myös huoli siitä, että tuolisi ja työpöytäsi tukevat hyvää työasentoa. Vaihtele tarvittaessa työskentelypaikkaa eri huoneissa tai siirry terassille nauttimaan syyskuun auringosta. 

5. Vietä lounashetket ulkona

Syksyllä on vielä usein lämpimiä päiviä, ja ne ovatkin täydellisiä lounashetkiin ulkona. Laita terassisi tai parvekkeesi kuntoon ja nauti lounas auringonpaisteessa. Tai miksi et järjestäisi kollegoiden kanssa lounastreffejä suosikkiravintolaanne? 

6. Varaa aikaa kollegoille 

Etätyöskentely eristää fyysisesti, joten älä unohda pitää yhteyttä kollegoihisi. Järjestä säännöllisiä virtuaalisia kahvitaukoja tai palaverihetkiä, jolloin voitte vaihtaa kuulumisia ja jakaa ajatuksia myös työasioiden ulkopuolelta. Tämä jää helposti tekemättä, ellei sille varaa tietoisesti aikaa.  

7. Jatka vapaa-ajasta nauttimista 

Vaikka loma on ohi, vapaa-aika jatkuu. Pidä kiinni harrastuksistasi ja rentoudu työpäivien jälkeen tekemällä jotain kivaa. Olisiko tänä syksynä aika aloittaa jokin uusi harrastus, kuten pilates tai valokuvaus?  

8. Suuntaa toimistolle moikkaamaan työkavereita

Etätyö ei poista tarvetta sosiaaliseen kanssakäymiseen. Välillä kannattaakin suunnata toimistolle moikkaamaan kollegoita ihan kasvotusten. Voit esimerkiksi sopia päivistä, jolloin osa tiimistä kokoontuu yhteen. Tällaiset kohtaamiset tuovat uutta energiaa ja auttavat ylläpitämään tiimihenkeä, joka helposti unohtuu, jos viettää aikansa yksin neljän seinän sisällä. 

Vuonna 2023 ei kesäloman jälkeinen arki enää tarkoita paluuta täysin perinteiseen toimistotyöhön. Etätyö on osa uutta normaalia, ja sen myötä voit edelleen nauttia työn joustavuudesta ja lisääntyneestä vapaa-ajasta. Mutta muista, että välillä toimistolle suuntaaminen voi olla juuri sitä, mitä tarvitset. Pitkään jatkuneen etätyöjakson jälkeen on usein virkistävää tavata kollegoita, vaihtaa ajatuksia ja jakaa kesälomamuistoja.